Jakie mieśnie ćwiczyc razem?

Tomasz
Nysa
   0
2012-12-15 11:25:04
Witam! Moj plan treningowy wygladal tak ze cwiczylem dwie partie miesniowe co drugi dzien wlacznie z niedzielą i teraz chciałem zmienic swoj trening tak aby trenowac dalej co drugi dzien z tym ze chciałem cwiczyc trzy partie miesniawe razem i tu teraz moje pytanko . Czy trzy partie bedzie ok? a jezeli tak to jakie trzy partie najlepiej cwiczyc razem .Z gory dziekuje
trener
m g
Wrocław
   0
2013-04-19 18:03:02
jaki jest Twój cel? masa?
 Musisz być zalogowany, żeby dodać wpis.
Partnerzy serwisu