POPULARNE

Słuchawki do biegania – jakie wybrać?

Wybór słuchawek do biegania nie jest prosty. Na rynku znajdziemy obecnie wiele atrakcyjnych modeli o różnych parametrach technicznych. Pojawia się wtedy podstawowe pytanie: jakie...

Środki na potencję – gdzie kupić, który wybrać?

Jednym z najczęstszych problemów, na które skarżą się mężczyźni, są zaburzenia erekcji. Wbrew temu, co jeszcze do niedawna sądzono, nie jest to przypadłość starszych...

Ćwiczenia na biceps w domu

W dzisiejszych czasach prawie każdy marzy o smukłej i wysportowanej sylwetce. W związku z tym zaczynamy się zdrowo odżywiać i kupujemy karnety na siłownię....

Rowery elektryczne na grubych oponach – Jak z nich korzystać?

Jeździć na rowerze lubi prawie każdy, ale niektórzy chcą znacznie więcej. Jazda równymi drogami i leśnymi ścieżkami to nie wszystko, czego oczekują od roweru. Głównie z tego powodu powstały rowery górskie do jazdy w trudnych warunkach oraz rowery elektryczne na grubych oponach, żeby tej ekstremalnej jazdy mógł spróbować każdy...

Optyk Bielsko – usługi medyczne oraz sprzedaż okularów

Podstawowy, ale z pewnością niejedyny filar działalności dzisiejszych salonów optycznych stanowi sprzedaż okularów korekcyjnych. Optyk zajmuje się realizacją wystawionej przez okulistę recepty na okulary,...

Na czym polega spirometria? Kiedy się ją wykonuje? Sprawdź!

Palenie papierosów, zanieczyszczenie powietrza oraz substancje chemiczne, które wdychamy na przykład w pracy. Te trzy czynniki znacznie zwiększają ryzyko schorzeń płucnych. Niestety, wiele chorych...

Dopasowanie ciśnienia w oponach rowerowych

Prawidłowo napompowane koła w rowerze mają ogromne znaczenie, z którego wielu początkujących, a nawet bardziej doświadczonych amatorów kolarstwa może nie zdawać sobie sprawy. Odpowiednia...

NAJCIEKAWSZE

Top 5 najlepszych „górali” w przystępnej cenie

Rowery górskie cieszą się olbrzymią popularnością, co zresztą zrozumiałe. Są to świetne rowery do jazdy w naprawdę trudnym terenie. Warto tutaj zwrócić uwagę...

Podolog Wrocław odpowiedzią na Twoje problemy

Gabinety podologiczne we Wrocławiu cieszą się dużą renomą i odznaczają się profesjonalizmem. Ale czym tak naprawdę się zajmują? Medycyna rozrasta się w szybkim tempie....

Węglowodany w diecie sportowca

Węglowodany wzbudzają w ostatnich latach wiele kontrowersji. Obecnie większość osób, które chcą być „fit”, stawia na ograniczenie tego makroskładnika w diecie. Bardzo modne są...

Jakie rękawice treningowe wybrać? Na co zwrócić uwagę?

W dzisiejszym artykule zajmiemy się kwestią odpowiedniego doboru rękawic treningowych. Jest to bardzo szerokie pojęcie, dlatego ograniczymy się do 3 rodzajów rękawic: bokserskich, treningowych (na siłownię) oraz rękawic do MMA. Opiszemy je pokrótce oraz zaznaczymy na co warto zwracać uwagę w przypadku każdego z modeli. Zacznijmy od rękawic, które przydadzą...

OSTATNIO DODANE

Praca z blizną po cesarce – pielęgnacja i rehabilitacja

Poród przez cesarskie cięcie to doświadczenie, po którym kobiety zmagają się z koniecznością dbania o bliznę pooperacyjną. Prawidłowa pielęgnacja i odpowiednia fizjoterapia po ciąży...

Jak ćwiczyć na orbitreku?

Ćwiczenie na orbitreku przypomina trochę taniec z maszyną. Maszyna ta, nazywana również rowerem eliptycznym, jest niczym partner w walce o lepszą kondycję i zdrowszą...

Dystrybutory wody na siłownię – prawidłowe nawadnianie podczas treningu

Odpowiednie nawodnienie organizmu podczas treningu jest niezwykle ważne. Dystrybutory wody na siłowni dostarczą świeżą i czystą wodę osobom ćwiczącym. Dlaczego odpowiednie nawodnienie jest tak ważne? Organizm...

Wózko wanna – czym jest i gdzie się przydaje?

Nasze społeczeństwo się starzeje, dlatego coraz częściej potrzebne są odpowiednie sprzęty i elementy wyposażenia, służące opiece nad osobami chorymi, starszymi czy niepełnosprawnymi. Do takich...

Jak szybko zregenerować mięśnie po treningu?

Regularny trening w dzisiejszych czasach to nie tylko sposób na zachowanie zdrowia, ale także swego rodzaju moda. Chętnie ćwiczymy na siłowni, chodzimy na basen,...

Jak i gdzie zaprojektować koszulkę piłkarską?

Komplet piłkarski to obowiązkowe wyposażenie każdego miłośnika tego drużynowego sportu. Zakładając dedykowany strój, podkreślisz swój sportowy charakter i pasję do gry. Strój piłkarski pozwoli...