Sprawdź
Czy jesteś gotowy się na otwarcie siłowni? Sprawdź, jak dobrze się do tego przygotować!
Walka z koronawirusem zafundowała nam całkiem pokaźne wakacje od siłowni. Z pewnością są tutaj osoby, które nigdy w życiu nie życzyłyby sobie aż tak...
Maseczka ochronna – czym jest, czy chroni przed zakażeniem, jak ją uszyć?
Nie da się ukryć, że ostatnie tygodnie w całej Europie mijają pod znakiem walki z nowym koronawirusem covid-19. Świat walczy z czasem w pogoni...
Trening kettlebell jako podstawa treningu funkcjonalnego
Coraz więcej osób zaczyna spędzać swój wolny czas na treningach i dbać o swoją fizyczną formę. W tym celu sprawdzamy różne rodzaje treningów, aby...
Czy buty do biegania można założyć też na siłownię?
Buty do biegania wydają się być odpowiednie do każdego sportu. Ładne, świetnie dopasowane do stopy i przede wszystkim wygodne. Sprawia to, że wśród bywalców...
Tampony ekologiczne – korzystna alternatywa dla zwykłych tamponów
O tym, że w dzisiejszych czasach warto być ekologicznym, nie należy nikogo pouczać. Na sklepowych półkach znajdziemy produktów bez liku oznaczanych jako ekologiczne lub...